蜂蜜水是我们生活中经常饮用的养生饮品，是一种天然的养生食品，尤其是女性经常饮用不仅有美容养颜的功效，还能润肺止咳，下面我们就来了解一下蜂蜜水的功效与作用! 蜂蜜水养...

太极拳功法有很多，看似简单的动作当中却蕴含着人类的智慧，今天教大家一种养肾功，可要认真学哦，具体随中医中药网小编一起来看! 太极拳补肾功法！ 太极拳补肾功法 直立，两脚...

夏季昼长夜短的天气，加之气温的变化，容易影响人体睡眠，在夏天如何保证充足的睡眠，夏季养生首先得保证睡眠，中医给你几点建议! 夏季养生原则 夏季的特征是昼长夜短，人晚睡...

宫寒想必对女性朋友来说并不是太陌生，常见的表现有夜尿增多、性欲淡漠、月经推迟。还会伴有痛经的症状，可通过泡脚来缓解这种症状，具体女性泡脚有哪些好处呢? 女人泡脚好处...

夏季来临，逐渐升高的气温会使人感到不适，尤其对老人来说，身体更容易受高影响，夏天老人养生从哪些方面做起呢? 老人夏季养生做好疾病预防？ 老人夏季养生做好疾病预防 1、肠...